由于冬天天气寒冷，温差大，容易引发身体出现各种问题，导致冬天常常是很多疾病的高发季节，其中当然也包括癫痫疾病。癫痫疾病在冬天是比较危险的，因为冬天特殊天气的原因，癫痫很容易发作，护理起来也相对比较麻烦，那么，癫痫患者在冬季都需要注意些什么呢?

1、做好保暖措施。冬天的温度动不动就下降到零度以下，而且早晚温差也大，这种剧烈的天气变化对癫痫患者的病情是很不利的，建议癫痫患者在冬季要做好保暖措施，尤其是外出时，更要注意添衣保暖，避免忽冷忽热诱发癫痫发作。

2、调节好情绪。冬天人总会比较压抑，天气不好的时候情绪也会跟着比较消极，容易出现很多不良的情绪情况影响病情。这时候癫痫患者一定要注意调节好情绪，避免因情绪波动诱发癫痫发作的事情发生。

3、避免热巧克力、咖啡、浓茶等饮料。天气冷的时候来一杯热饮是很惬意的一件事，但热巧克力、热咖啡、浓茶等饮料是不适合癫痫患者饮用的，因为这类饮品中含有刺激性物质，喝多了有可能会导致癫痫发作，癫痫患者是喝点热开水就可以。

4、不要长时间的看电视玩游戏。冬天由于天气冷，大家都不爱出门，这时候就爱宅家里长时间看电视或玩游戏来打发时间，但长时间的看电视或玩游戏，对癫痫患者来说都是很危险的一种行为，因为这有可能导致癫痫患者大脑受刺激，而诱发癫痫疾病发作。

5、拒绝暴饮暴食。暴饮暴食是很不好的一种饮食习惯，癫痫患者生活中更应拒绝这种饮食方式，过饱或过饥都会对身体健康构成威胁，癫痫患者应养成定时三餐的好习惯。饮食宜清淡有营养，辛辣油腻的食物都不适合癫痫患者食用。

冬季是癫痫的高发期，尤其是体质较弱的癫痫患者，更应注意，大家一定要做好预防癫痫发作的工作，生活中尽量避免一切癫痫的诱发因素。在注重护理的同时，也要积极治疗，选择正规医院尽快查明病因和癫痫类型，尽早接受对症治疗，越早治疗预后越好。在治疗过程中好好配合医生，谨遵医嘱，禁止乱服药和不规则的服药，以免打乱原有的治疗计划，造成病情的加重。