做为一种忽然发生的疾病，癫痫病给咱们带来了良多的苦楚，再加上其发病率高更是雪上加霜，特殊对女性来说，癫痫对其迫害更多，无论是在平时生活，开车，怀孕都带来重大的影响，因而女性癫痫病患者的生活压力比男性癫痫病患者的生活压力更大。对女性癫痫病患者该如何降低自己的生活压力呢？下面我们来看下。

　　女性癫痫病患者降低生活压力的方式。

　　1.些轻松愉快的书。癫痫病人能够读一些自己感兴趣的、轻松愉快的书，读到一本好书，病人就会忘记自己的疾病，全身心投入到书里，这样天然会减轻底本的心理压力。

　　2.培育一些有趣的情趣。人一旦从事自己感兴致的活动，所有的心理压力就会逐步消失。不论面临何等样的懊恼和将来的要挟，一旦投入到自己感兴趣的运动中，那些不高兴、焦急跟忧愁都会云消雾散。

　　在看待女性癫痫病患者上，岂但女性友人要做好本人的心理调节，其家人也要做到宽容能耐，仔细照料。这样才干比较大水平的下降女性癫痫病患者的生涯压力。