癫痫的治疗是一个漫长而长远的过程，在此进程中，癫痫患者除了须要家人跟社会的懂得与赞助，同时，癫痫患者的自我维护也是不可缺乏的，癫痫患者的自我掩护有利于辅助癫痫患者防止一些不用要的人身意外损害，有助于癫痫患者的医治与痊愈。

　　癫痫患者应当如何自我保护

　　癫痫患者的保护不仅仅是指人身的保护，还包含日常生涯中癫痫患者的饮食、活动、工作、学习等方面。

　　1、饮食方面：癫痫患者饮食不可暴饮暴食，也不可过饥或是过饱。少食用滋味过重的食品或刺激性较大的食物，例如，甜点、咸菜、香肠、辣酱、冷饮、雪糕等，食用刺激性大的食物易诱发癫痫发作。

　　2、运动方面：癫痫患者不可加入竞技类、抗衡类等运动强渡过大或是过激的运动。常见的激烈运动有短跑、长跑、打篮球、踢足球等。癫痫患者恰当的进行一些运动锤炼，有利于癫痫患者的治疗与康复。

　　3、工作学习方面：癫痫患者在工作学习方面要留神劳逸联合，比较好是在家人或是友人的帮助下制订一份公道的工作与学习的打算，学习或是工作时，因为精力高度集中，轻易操劳，诱发癫痫发作。

　　4、发生时的自我保护：像如，一部门的癫痫患者在发作前是有征兆的，例如头痛、腹痛或其余的不适反映，再呈现上述不适症状的时候，癫痫患者应该破马找个保险的处所平躺下，或是坐下，以免忽然发生，造成意外的摔伤。局部的癫痫患者会在发作的前多少天涌现浑身不适或是情感的改变，此时，癫痫患者不宜外出，就算是要外出也要有家眷陪伴，免得产生意外。