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调整服药时间:如果癫痫患者夜间癫痫发作,患者可在睡前服一些抗癫痫药物,以预防发作。养成良好的生活习惯:癫痫患者不适合强度的体力和脑力劳动,所以平时应该避免太过疲惫,预防失眠。保证充足的睡眠对癫痫患者也很重要。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动注意合理膳食:癫痫饮食要合理膳食、补充营养、全面均衡
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