癫痫疾病是一种比拟多见的疾病，现在有十分多的人患上了癫痫疾病，良多癫痫病患者因为饮食的不准确，导致病情加重。那么，如何饮食能够减少癫痫发作呢？

　　1、癫痫患者要补充大量优质动物蛋白质，同时也要留神补充优质的动物蛋白。

　　2、癫痫病人的应增长镁元素的摄入量。含镁丰盛的食物有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子逐日须要350毫克，才干保持镁均衡。镁元素的作用大略与辅助神经递质更加正确的传递有关联。

　　3、癫痫患者平时的饮食要少喝水。因为间脑是人体体液调节中枢，饮水时假如大批液体进入体内，会增添间脑的累赘，从而诱发癫痫发生。也可由于适量饮水后造成膀胱适度充盈膨胀，从而发生较强的神经激动，诱发神经元异样放电，导致癫痫的发生。

　　4、多吃含微量元素锰的豆类跟谷类食品，如黄豆、扁豆、荞麦等富，可赞助消化，同时也弥补锰的摄取。

　　5、酸性食物可以提供应人体丰硕的维生素c、维生素b6等。这些酸性的维生素有利于为神经递质的合成。特殊是针对原发性癫痫患者的一些神经递质的缺少，可减少癫痫的发作 。

　　6、限度钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用平静药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、养分不良等，钾摄入过多可呈现电解质代谢杂乱（高血钾症）。

　　以上为各位讲授了如何饮食可以减少癫痫发作，大家应当晓得该怎么饮食了吧。患上了癫痫疾病后，不仅要进行迷信的医治，饮食方面必定要多加留心。