儿童癫痫怎么预防好呢?众所周知癫痫每次发作都会对患者大脑造成一定影响，而小儿癫痫患者大脑正处于发育的关键时刻，癫痫发作对孩子的危害更大，因此日常生活中要重视小儿癫痫的预防措施，比较大程度降低癫痫对孩子造成的危害。那么儿童癫痫怎么预防好呢?听听癫痫病医院医生的介绍吧!

第一、睡眠：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠79小时，儿童至少816小时。

第二、饮食：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。

第三、活动：癫痫患者可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故

第四、心态：研究表明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫患者因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。

癫痫患者治疗中应注意的事项，相信患者朋友在了解这些后，应该有了详尽的认识。癫痫并不是不能治好的，患者朋友要保持乐观的心态，同时在日常生活中多加注意，养成良好的习惯，这样才能有利于病情的早日康复。